Manapság nagyon sok szó esik az egészséges bélflóráról és immunrendszerünk megfelelő működésével való kapcsolatáról. Minden ember bélflórája más és más, különbség van a sovány és a túlsúlyos emberek bélflórájában, de bizonyos betegségekkel küzdők esetében is látni ... Tovább olvasok →
A doTERRA illóolajok hatását számos tudományos eredmény igazolja. Az aromaterápia összhangban áll a holisztikus gyógyítás elveivel, azaz összhangba hozhatja testünket-lelkünket-szellemünket. Az esszenciális olajok a növényekből kivont színtiszta illóolajok, melyek rengeteg természetes kémiai vegyületet tartalmaznak. Elősegíthetik ... Tovább olvasok →
Azt már jó ideje tudjuk, hogy a light, zero termékek bár cukrot nem tartalmaznak, egészségesnek nem mondhatóak, hiszen a legtöbb esetben mesterséges édesítőszerekkel (aszpartám, ciklamát, szukralóz stb.) helyettesítik a cukrot, amelyek számos mellékhatással járhatnak. De akkor mivel édesítsünk?
Napjainkban már nem kell arról győzködni az embereket, hogy vitaminokkal segítsék szervezetüket, mint ahogyan arról sem, hogy legtöbbször a változatos étrend sem fedezi a megfelelő vitaminokat, ásványi anyagokat, így pótlásra van szükségünk. Abban persze már ... Tovább olvasok →
Ma már nagyon sokféle lisztkeveréket találunk a reformélelmiszerek között, amelyekből percek alatt összeállíthatjuk a tésztát, a feltéteknek pedig csak a képzeletünk szab határt. Ha azonban magunk készítenénk mentes tésztát, jól jöhet néhány tipp, recept.
Arról napjainkban már nem kell győzködni az embereket, hogy a vitaminok, ásványi anyagok és egyéb étrendkiegészítők szedése elengedhetetlen ahhoz, hogy szervezetünk működését támogassuk, életminőségünk jobb legyen. Azonban tavasszal, nyár elején sokakban felmerül a kérdés, vajon ... Tovább olvasok →
