A vas esszenciális mikroelem, a szervezetünk nem képes az előállítására. Ezért nekünk kell gondoskodnunk arról, hogy elegendő mennyiséget fogyasszunk belőle. Ideális esetben a nőknek naponta 15 milligrammra, a férfiaknak 10 milligrammra van szüksége, gyerekeknek 8-10 mg az ajánlott.
Egy-egy életszakaszban az átlagosnál is több vasra van szüksége a szervezetünknek, például gyermekkorban, menstruáció idején, gyermekvárás és szoptatás esetén, ha aktívan sportolunk, vagy ha műtét után lábadozunk.
A vas szerepe az emberi szervezetben igen sokrétű:
- szükséges a vörösvértestek képzéséhez
- szükséges az oxigénszállításhoz, transzporthoz
- elengedhetetlenül fontos a növekedéshez
- fokozza a szervezet ellenálló képességét
- szükséges a regenerációhoz
- létfontosságú enzimek alkotórésze stb
Mi okozhat vashiányt?
- elégtelen, a szükségesnél kisebb vasbevitel
- vas felszívódási zavar
- fokozott vasszükséglet: növekedés, terhesség, szoptatás, vérvesztés, menstruáció
- vegetarianus étrend
Összetevők: tömegnövelő szer (mikrokristályos cellulóz), kapszula (hidroxi-propil-cellulóz), Humicin por (huminsav-fulvosav), vas-szulfát, csomósodást gátló (magnézium-sztearát).
Adagolás: Napi 2×1 kapszula, étkezések előtt bőséges folyadékkal bevéve.
Hatóanyagtartalom 2 kapszulában NRV*%
vas 10 mg 71%
huminsav-fulvosav 40 mg –
*Napi beviteli referenciaérték felnőttek számára.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.